2021年1月9日，由深圳獅子會-精英服務隊、深圳市血液中心、深圳市寶安區中心血站及深圳市龍崗區中心血站共同舉辦的“紅色行動”無償獻血公益活動在深圳市羅湖區水貝興龍黃金珠寶大廈舉行。

左右手安裝師傅及員工積極響應，紛紛報名，盡自己的能力去支持社會公益。此次左右手參與獻血人數13人，成功采集7人，不合格人數5人，采血量共計2900ml。

獻血的意義

外傷性出血、產后大出血、嚴重燒傷、各種血液病以及實行外科手術的傷員，需要靠輸血來救治。

由于血液不能人工制造或是用其它的物質所代替，只有靠廣大健康的、適齡的公民獻血來獲取。

所以，無償獻血就意味著幫助了需要血液的病人。

活動現場

上午9點，左右手參與獻血的人在公司統一集合，一起開車前往獻血站。先是領取表格，填寫基本信息和基本情況。

特殊的時期，獻血應需更加謹慎，每個人的資料、行動軌跡、健康碼都要進行審核。

一群人，相聚在一起，去做同一件有意義的事，每一個人都充滿幸福感和榮譽感。

在現場，我們看到小朋友也參與進來，一起感受社會公益的意義，培養對社會的感恩與認知。

據了解，在每年12月至1月天氣寒冷，走上街頭參加無償獻血的市民驟減，血站采血工作也進入一年中的“淡季”，而每年冬季又是臨床用血的高峰期，特別是現在疫情的特殊時期，臨床用血需求量大，庫存血量呈緊缺狀態。

越是如此，越是覺得參與此次活動是有意義有價值的。作為組織方，他們用專業的技術層層篩選：資料審核、全面體檢、綜合檢測、評估身體狀況。

鼓勵每一個人去參與獻血的同時，也要用他們最專業的技術來評估每個人的身體狀況，量力而行。

其中我們有一個成員是有輕微的暈血，排隊的時候，我們就說要不就不獻了。但是他堅持要繼續，自我突破，勇敢一點。

我們的安裝師傅樂觀積極，全程都沒有不適和緊張，獻血之后問他們感覺怎么樣，他們說沒什么感覺，計劃著下午還要去工地呢。我們極力勸阻，先好好休息，不急這一時。

獻血后注意

這里，左右手平臺借此機會，提醒各位獻血愛心人士，即使獻血之后沒有任何不適也應該注意一下問題：

1. 要保護好穿刺部位

穿刺部位止血后不等于完全愈合。至少在24小時內不要被水浸潤。也不要被不潔物品污染，更不要在此部位搓揉；

2.個人活動要適度

獻血后當天請不要高空作業、高溫作業、駕駛車輛、體育比賽、通宵娛樂等；

3.多補充水分

補充營養不要過量，可以進食新鮮蔬菜瓜果、豆制品、奶制品、新鮮魚蝦肉蛋等。請不要進食過量；

4.避免飲酒，保證充足睡眠，按需進補。

一般以增加造血所必需的各種營養物質為宜。造血的原料主要包括：蛋白質、鐵、葉酸和維生素B12等。可適當增加牛奶、豬肉、牛肉、雞蛋、魚肉和動物的肝、心、腎以及富含優質蛋白質的食物。

總之，獻血后不必特別地去吃些補品，只要吃得科學合理、有營養價值、可口、舒服、適量，就能在短時間里，恢復失去的那部分血液。

最后要強調指出的是，獻血者不要在獻血后的初幾天暴飲暴食，尤其是吃大量高蛋白食物或太油膩的食物，這樣容易造成胃腸道功能亂或發生急性胰腺炎。

一般在獻血后只要充分休息，注意攝入上述營養食物，不挑食，按需進補。大部分獻血者在獻血后2～3周內血液中的各種成分便可恢復到獻血前的正常水平。

獻血大愛，但大家還需根據自身的身體情況，正確判斷，量力而行。最后，左右手祝愿大家未來百毒不侵，身體康健。